En tant que dirigeant :
Accroître votre bien-être et votre efficacité personnelle pour avoir une influence bénéfique sur l’impact de vos actions et la gestion de vos équipes.
Pour vos équipes :
Créer une cohésion d’équipe et engager vos collaborateurs vers un objectif partagé.
Vous offrir un espace et un temps pour prendre soin de vous.
Pour vous ressourcer et devenir autonome dans votre croissance personnelle.
Pour qui ?.
J’accompagne les professionnels (en groupe ou en individuel) et les particuliers dans leur questionnement ou dans leur souhait de changement.
Ayant une expérience de cadre supérieure, je me suis spécialisée en accompagnement des personnes lié à des enjeux professionnels, tels que la prise de poste à responsabilités, l’amélioration de la performance individuelle et collective, trouver les leviers de la motivation et utiliser les ressources qui sont en chacun de nous, donner du sens à ce que nous faisons, bâtir un projet, l’évolution de carrière.
J’accompagne aussi les personnes qui veulent améliorer leur qualité de vie, en apprenant à mieux gérer leurs émotions, leur stress et à équilibrer les différents domaines de leur vie (vie professionnelle et vie personnelle).
Je vous accompagne individuellement sur des questionnements, des frustrations à gérer, des souhaits de changement ou pour vous aider dans des étapes délicates de votre vie.
J’accorde aussi une grande attention à la qualité de vie. Grâce à mon expérience personnelle, je vous aide à la mise en place de bonnes pratiques pour prendre soin de vous-même.
Dirigeant ou manager, je vous accompagne dans votre rôle de leader pour vous aider à créer des solutions répondant aux enjeux du business, et aussi à développer votre leadership afin de transmettre toute votre énergie et votre enthousiasme à vos collaborateurs.
J’accompagne aussi vos équipes pour créer une dynamique de groupe pérenne, constructive, efficace et créative.
En tant que dirigeant :
Accroître votre bien-être et votre efficacité personnelle pour avoir une influence bénéfique sur l’impact de vos actions et la gestion de vos équipes.
Pour vos équipes :
Créer une cohésion d’équipe et engager vos collaborateurs vers un objectif partagé.
Vous offrir un espace et un temps pour prendre soin de vous.
Pour vous ressourcer et devenir autonome dans votre croissance personnelle.
Pour quels besoins ?.
Mes solutions pour répondre à vos besoins
EXEMPLES D'ACCOMPAGNEMENTS PROPOSÉS
Pour quels besoins ?.
Mes solutions pour répondre à vos besoins
EXEMPLES D'ACCOMPAGNEMENTS PROPOSÉS
EXEMPLES D'ACCOMPAGNEMENTS INDIVIDUELS
- Questionnement sur votre projet professionnel et votre déroulement de carrière
- Apprendre à s’engager, trouver les leviers de sa motivation, se mettre en mouvement pour agir
- Si vous ressentez de la frustration et du mal-être au travail: comprendre les facteurs qui génèrent ce ressenti et trouver des solutions pour mettre en place un changement en vous et/ou dans votre environnement
- Donner plus de sens dans votre vie: identifier et aligner vos valeurs individuelles avec celles de votre activité professionnelle
- Progresser dans votre développement personnel en travaillant sur votre identité et la connaissance de soi
- Aligner votre projet professionnel sur sa réalisation de soi et donc gagner en sérénité dans sa vie quotidienne
- Préparer vos entretiens importants, savoir vous présenter en toute confiance et efficacement
- Développer votre confiance en vous et votre estime de vous
- Faire un bilan d’où vous en êtes dans votre vie par rapport à vos envies
- Vous accompagner à rêver et construire votre futur: bâtir votre projet et le réaliser.
EXEMPLES D'ACCOMPAGNEMENTS POUR LES PROFESSIONNELS
- Améliorer l’efficacité individuelle et collective
- Créer une performance collective durable: Vision, Mission, Objectifs, Engagements de vos équipes
- Mettre l’humain au centre de la réussite des projets
- Améliorer la qualité des relations humaines au sein de vos équipes, actions de médiations
- Accompagnement à l’évolution de carrière ou à la ré-orientation professionnelle
Avec quels outils?.
Je suis une coach qui utilise plusieurs techniques et outils, ainsi que mon expérience personnelle et professionnelle pour vous accompagner à atteindre les objectifs que vous vous fixez.
Etant coach professionnelle spécialisée en PNL (Programmation Neuro Linguistique), j’utilise donc naturellement les outils de la PNL qui permettent de considérer le fonctionnement humain dans son intégralité (pensées, émotions, comportements) en explorant aussi bien les expériences passées, présentes et en se projetant vers des situations futures avec toutes les ressources internes dont l’individu dispose.
Je suis également certifiée sur le Modèle du Changement de Hudson, qui est un outil formidable de gestion du changement, avec des approches adaptées pour traiter des changements mineurs ou majeurs de notre vie.
J’utilise aussi les méthodes issues de la CNV (Communication Non Violente) et de l’Analyse Transactionnelle pour adresser certains aspects de communication et de relations interpersonnelles.
J’accorde un soin tout particulier à l’identification du besoin et de la demande du client ainsi qu’à la clarification des objectifs à atteindre.
Le coach accompagne ensuite son client à trouver par lui-même les solutions et les ressources qui lui sont utiles à l’atteinte de son objectif.
Comment ça marche ?.
QU'EST LE COACHING PROFESSIONNEL ?
Le coaching amène le client, au travers du processus, à trouver ses propres ressources et solutions.
Le coaching s’adresse à tous, enfants (à partir de 9 ans), adolescents, adultes en demande d’accompagnement.
Le processus de coaching consiste à faire ensemble un point sur le questionnement ou la problématique, à clarifier les objectifs puis à suivre des techniques pour amener la personne à trouver et utiliser les ressources nécessaires à l’atteinte de ses objectifs.
Personnellement, je suis spécialisée en PNL (Programmation Neuro Linguistique), c’est une technique d’accompagnement qui analyse le fonctionnement humain suivant 3 axes : le processus de pensée, les états émotionnels et les comportements.
FONCTIONNEMENT DE L’ACCOMPAGNEMENT
Les séances se déroulent dans mon cabinet, à Colomiers, 11 allée Claude Nougaro et sur demande par système de vidéoconférence.
J’y ai créé pour vous un environnement accueillant et chaleureux.
Les séances sont d’une durée d’1h15 environ, sauf la première séance qui peut durer jusqu’à 2h.
Le fréquence moyenne des séances est d’une fois par mois, il faut compter en général entre 3 et 7 séances pour atteindre les objectifs.
Le paiement d’une séance est à régler à chaque fin de séance.
TARIFS
Comment ça marche ?.
QU'EST LE COACHING PROFESSIONNEL ?
Le coaching amène le client, au travers du processus, à trouver ses propres ressources et solutions.
C’est différent du conseil ou du mentoring, où là, l’accompagnant apporte des solutions déjà existantes et est amené à partager son expérience.
On peut utiliser les services d’un coach par exemple pour un besoin d’accompagnement, gérer une frustration, un stress, travailler sur un questionnement, reconstruire une nouvelle phase de vie suite à un événement marquant.
Le coaching s’adresse à tous, enfants (à partir de 9 ans), adolescents, adultes en demande d’accompagnement.
Le processus de coaching consiste à faire ensemble un point sur le questionnement ou la problématique, à clarifier les objectifs puis à suivre des techniques pour amener la personne à trouver et utiliser les ressources nécessaires à l’atteinte de ses objectifs.
Personnellement, je suis spécialisée en PNL (Programmation Neuro Linguistique), c’est une technique d’accompagnement qui analyse le fonctionnement humain suivant 3 axes : le processus de pensée, les états émotionnels et les comportements.
FONCTIONNEMENT DE L’ACCOMPAGNEMENT
Les séances se déroulent dans mon cabinet, à Colomiers, 11 allée Claude Nougaro ou par système de vidéoconférence.
Les séances sont d’une durée d’1h15 environ, sauf la première séance qui peut durer jusqu’à 2h.
Il faut compter en général entre 3 et 7 séances pour atteindre les objectifs.